Achtsam kommunizieren

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

Seminar mit Gaby Kumm

Oft haben wir den Eindruck, im Chaos zu versinken und dass zu viel gleichzeitig auf uns einwirkt. Wir fühlen uns erschöpft und es fällt uns schwer Entscheidungen zu treffen. Manchmal sind es persönliche Situationen, manchmal befinden wir uns im Konflikt mit anderen.

In diesem Seminar geht es darum, für sich einen Weg kennenzulernen, um mit anderen in einen achtsamen Kontakt zu treten. Wir lernen zu erkennen, was im Augenblick wichtig ist und welche Ziele wir verfolgen. Wie unterscheiden wir Urteile von Beobachtungen und wie Vorwürfe von Bedürfnissen?

Marshall B. Rosenberg, der Begründer der Gewaltfreien Kommunikation, sagte: „Die bedeutendste Anwendung der GFK liegt vermutlich in der Art und Weise, wie wir mit uns selbst umgehen.“

In praktischen Übungen arbeiten wir mit eigenen Fragen und Fallbeispielen, um die Wirksamkeit der GFK persönlich zu erfahren.

Die Veranstaltung findet unter 3G-Bedingungen statt. Bitte halten Sie einen entsprechenden Nachweis bereit.

Dieses Seminar ist leider abgesagt!